Cómo hacer torrijas caseras de Semana Santa: la receta perfecta

La Semana Santa está a la vuelta de la esquina y como no puede ser de otra forma, pensamos en ese postre que durante esos días no puede faltar en ninguna casa: las torrijas. Por eso, os traemos la mejor receta de torrijas caseras para esta Semana Santa y que todos acaben… ¡chupándose los dedos! […]

Frutas y verduras, ¿con o sin piel?

Consumir frutas y verduras y que formen parte de tu dieta es fundamental para llevar una alimentación saludable. Seguro que más de una vez te has preguntado si es bueno comer la frutas y las verduras con piel o si es mejor pelarlas. Como en todo en la vida, para gustos están los colores, pero […]

Propiedades y beneficios de las calabazas para la salud

Calabazas

Se acerca Halloween y si tenemos que hablar de un alimento clave en esta festividad son las calabazas, ¿verdad? 🎃 Además de crear unas decoraciones de «muerte» – y nunca mejor dicho – la calabaza es una hortaliza muy beneficiosa para nuestra salud ya que nos permite llevar una dieta muy saludable. Esta hortaliza está […]